Naprapaatti ja fysioterapeutti vuodesta 1992

Mimi Skog

Tervetuloa hoitoon!

Tarjoan apua ja hoitoa monenlaisiin, tuki- ja liikuntaelinvaivoihin ja särkyihin. Vastaanottoni sijaitsee Sipoossa, vain 15 minuutin ajomatkan päässä Porvoon keskustasta. Katso yhteystiedot.

Fysioterapeutti Naprapaatti Mimi Skog.

Hoitoni on aina yksilöllinen ja sisältää kattavasti sekä fysioterapian että naprapatian menetelmät

Naprapaattina keskityn manuaalisiin hoitomenetelmiin, kuten nivelten mobilisointiin ja manipulaatioon, kun taas fysioterapeuttina lisään hoitosuunnitelmaan erilaisia liikeharjoituksia, jotka auttavat vahvistamaan lihaksia, parantamaan liikkuvuutta ja edistämään kokonaisvaltaista toimintakykyä. Hoidon valinta riippuu tietenkin sinun tilanteestasi, kiputilasta ja diagnoosista. Hoitomenetelmät ovat aina yksilölliset!

Naprapaatti ja fysioterapeutti Mimi Skog auttaa sinua mielellään ja vastaa kysymyksiisi − ota yhteyttä!

Näitä kiputiloja hoidan päivittäin

  • erilaisia liikuntaelinvaivoja
  • tenniskyynärpää
  • päänsärky ja migreeni
  • niskakipu
  • selkäkipu
  • kantapääkipu, luupiikki, plantar fasciit

Kuntoutushoitoa

Lihashuollon ja ennakoivan toiminnan merkitys vammojen ja urheiluvammojen ehkäisyssä on suuri. Fysioterapeuttina suunnittelen kanssasi kuntoutusohjelman, jonka tavoitteena on parantaa liikkuvuutta ja kehittää suorituskykyä, mutta mahdollistaisi myös harjoittelun kuntoutuksen aikana. Parasta olisi jos kuntoutus alkaisi jo ennen leikkausta. Olen myös erikoistunut kasvuikäisten ja nuorten lihaskipuihin ja vammoihin.

Päämääräni on saada kaikki liikkumaan enemmän ja nauttimaan liikkeestä sekä oman kehon hyvinvoinnista − se on ihan parasta kuntoutusta!

Vastaanottoni sijaitsee Sipoossa lähellä Porvoon maantietä 170

Box | Nikkilä | Söderkulla | Porvoo | Askola | Monninkylä | Loviisa